Dieta japoneza cu ceai rosu.

Japonezii sunt recunoscuţi pentru stilul lor de viaţă sănătos. Cu ajutorul dietelor create de ei poţi duce o viaţă îndelungată, scăpând în acelaşi timp şi de kilogramele nedorite. Ceaiul roşu este o adevărată minune pentru sănătate, dar şi pentru silueta ta. Această băutură banală te poate ajută să dai jos chiar şi două kilograme pe zi.
Ceaiul roşu scade nivelul colesterolului, combate constipaţia, detoxifică organismul, combate depresia, calmează pielea iritată, întăreşte sistemul imunitar, este benefică în afecţiunile renale şi, nu în ultimul rând, combate apariţia cancerului datorită antioxidanţilor pe care îi conţine, potrivit ele.ro.

Un alt beneficiu este că diminuează durerile de cap şi elimina insomnia. Recent s-a constat şi că la scăderea nivelului glicemiei. În plus, accelerează metabolismul, reduce absorbţia grăsimilor în organism, stimulează digestia şi are un puternic efect anti-aging.

După cele 5 zile de dietă, bea în continuare câte o cană de ceai pe zi, chiar şi două, fără alte restricţii alimentare, însă.

Iată meniul zilnic

Micul dejun - O ceaşcă de ceai roşu cu suc proaspăt de portocale şi o felie de pâine integrală sau două batoane de musli.

Prânz - O salată de orez, o salată de paste rece sau orez cu legume, un fruct şi o ceaşcă de ceai roşu.

Gustare - O ceaşcă de ceai roşu

Cină - Un bol cu supă de orez, supă sau ciorbă de legume, o porţie de peste la tavă cu legume sau pui la grătar, o salată de legume, un fruct şi o ceaşcă de ceai roşu.

un articol foarte interesant

George, eu nu am gasit pe net cum ca japonezii ar bea ceai rosu. Te rog sa verifici informatiile, inainte de a le posta. Oricum, acest topic nu isi are locul la Japan pentru ca nu ne spune nimic despre bucataria japoneza. Isi are locul la beauty pentru ca ideea articolului e sa raspandeasca o metoda de a slabi, asa ca o sa ti-l mut acolo.

Dar in ceea ce ii priveste pe japonezi, traditional pentur ei sunt ceaiul verde si ceaiul negru. Aici intra si ceaiul pudra maccha. Ceaiul rosu de obicei se refera la ceaiul rooibos (care nu e comun in Japonia) si, din cate stiu eu, este specific Africii. Deci te rog, verifica informatiile inainte sa le postezi.

Acum sa comentez articolul in sine:
Dietele de obicei nu merg. Nu poti sa slabesti cu ceai, daca tu mananci 2 shaorme pe zi, porc, oua si stai toata ziua jos. Pur si simplu, nu merge, ceaiul ajuta, dar nu e o minune. Trebuie sa iti schimbi tot stilul alimentar ca sa poti sa slabesti (si de fapt, scopul ar fi nu sa slabesti, ci sa fii sanatos).
Poate o sa incerc asta totusi, asa pentru ca mie imi place mult ceaiul rooibos, dar te asigur ca nu o sa slabesc.

Rox, poti dezvolta putin de ce ti se pare interesant? Daca doar scrii ca e foarte interesant, nu se intelege nimic si nu se creeaza nicio conversatie (si cam asta ar fi scopul unui forum, conversatia si comunicarea).

si eu stiam de ceaiul negru
poate ceaiul rosu il consuma de sarbatori

Crede-ma, Rox... Stiu ce ceai beau japonezii.
Si oricum, lasand la o parte ce ceai beau ei, nu este in alta parte chestia cu dieta japoneza pe baza de ceai rosu decat pe site-ul de la Ele. Sau n-am gasit eu.

Nu mai are sens sa vorbim despre asta, deja am mutat topicul unde ii era locul, hai sa comentam articolul in sine. Ai spus ca e interesant, de ce?

pai mai nou orice site pune ce articol vrea si improvizeaza ca sa atraga atentia